拉丁舞既是一种健身运动，也是一种艺术活动，拉丁舞腿脚的运动，腰胯的扭动，手臂的摆动，可让人全身得到锻炼，优美的音乐，激昂的节奏又能让你抛却烦恼，投入到欢快的艺术天地里，全身心得到轻松。

凡参加过少儿舞蹈培训的学生，气质有明显进步，身体上有很大改变，还能提高他们对音乐的理解和欣赏能力，增强孩子的协调和平衡能力，他们的思维更加敏捷，反映更加灵活，理解更加透彻，精神更加集中。因此学习拉丁舞不但不会影响孩子的学习，反而使他们的学习更好，成绩更优异。

学习拉丁舞对孩子的身体成长有很大的好处，可以避免和纠正孩子弯腰驼背及喜欢抓耳饶肋，咬指甲等一些老毛病，同时可以强身健体，克服不爱运动的不良习惯，避免过度肥胖或瘦弱，增强身体素质。

学习拉丁舞使孩子的精神面貌大为改变，彻底改变了有些孩子不爱说话，孤僻，胆怯的性格，培养了小孩一种自信，自强，坚毅，大胆的性格和一种与人交往及处理事的社交能力。

学习一段时间拉丁舞后有很多的参赛表演机会，而大型的比赛大多在全国各大城市，经常需要孩子离开父母，过短期的集体生活，从而可以培养孩子如何照顾自己，如何照顾舞伴，学会如何面对失败和挫折，使他们有极强的表现欲望，可以让他们在同龄人中更显得大方，与众不同。